Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
831 mg
Protein
9 g
Kalori
858 kJ /
205 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PROSTE ZUPY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Papryka po włosku
40 dk
Tarator - Bułgarski chłodnik
1sa 10 dk
Zupa krem z marchewki i imbiru; Pulpety rybne z warzywnym ryżem i sosem pomidorowym
1sa 5 dk
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 dk
Wiosenny twarożek z tofu
10 dk
Sałatka z soczewicą i burakiem
45 dk
Tajska czerwona pasta curry
30 dk
Mąka z ciecierzycy
45 dk
Placuszki wege z ciecierzycy
30 dk
Kalarepa à la ryba po grecku
50 dk
Krem z warzyw i gruszki z pulpetami z serem
45 dk
Dip z suszonych pomidorów
15 dk