Cihazlar ve Aksesuarlar
Zupa krem z czerwonej soczewicy
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
6 porcji
Malzemeler
-
100 g ryżu
-
180 g czerwonej soczewicy, suszonej
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
1200 g wody wrzącej
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili (isteğe bağlı)
-
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
-
2 ziarna ziela angielskiego
-
1 liść laurowy, suszony
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
831 mg
Protein
9 g
Kalori
858 kJ /
205 kcal
Yağ
5 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
32 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
PROSTE ZUPY
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gulasz cielęcy z ziemniakami i jabłkiem
1sa 25 dk
Risotto z parmezanem (w stacji Thermomix Friend®)
40 dk
Gulasz z ciecierzycy i chorizo
50 dk
Pudding z tapioki i mus z miechunki peruwiańskiej
45 dk
Sałatka z kaszą gryczaną, papryką i fetą
50 dk
Smoothie bowl z ananasa
15 dk
Minipizze na brokułowych spodach
40 dk
Tapenada z zielonych oliwek
10 dk
Owsianka na złotym mleku
15 dk
Wiosenny twarożek z tofu
10 dk
Ryżanka czekoladowo-orzechowa
20 dk
Orkiszowa galette z rabarbarem
3sa 10 dk