Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 yumurta
-
300
g sürülebilir taze peynir
veya 300 g quark - 450 g süzme yoğurt
- 3 - 4 damla vanilya aroması
- 100 g protein tozu, tatlandırıcılı ve aromalı (vanilya, limon vs.)
- 150 g dondurulmuş frambuaz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 406 kJ / 96 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 Std. 45 Min
Bircher Müsli
12 godz. 10 min
Limon ve Bal Soslu Meyve Tabağı
Değerlendirme yok
Pişmiş Beyaz Balık Püresi (Dondurulmuş)
Değerlendirme yok
Rokforlu ve etli pırasa çorbası
30 Min
Yeşil Fasulye, Muz ve Yaban Mersini Lapası
20 min
Vanilya ve Misket Limonlu Ananas
Değerlendirme yok
Fırınlanmış Hindi ve Sebzeli Gravy Sos
55h
Fıstık Ezmesi Kremalı Muzlu Cupcake
1h
Patlıcanlı ve Bademli Dip
20 min
Teriyaki Soslu Somon ve Sebzeler
50 Min
Ananas ve Zencefil Gazozlu Mokteyl
Değerlendirme yok