Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 3 yumurta
-
300
g sürülebilir taze peynir
veya 300 g quark - 450 g süzme yoğurt
- 3 - 4 damla vanilya aroması
- 100 g protein tozu, tatlandırıcılı ve aromalı (vanilya, limon vs.)
- 150 g dondurulmuş frambuaz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 adet
- Kalori
- 406 kJ / 96 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 6 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 0.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Kremalı Fransız Salata Sosu
5 min
Köri Soslu Kızarmış Çıtır Tavuk ve Pilav (Chicken Katsu Curry)
1 Std. 40 Min
Ananas Carpaccio ve Pembe Sorbe
Değerlendirme yok
Patates Graten
1 Std. 10 Min
Salatalık Turşusu (Tatlı)
Değerlendirme yok
Hindiba ve Gorgonzola Peynirli Puf Börekleri
1h 5min
Egzotik Smoothie
Değerlendirme yok
Çilekli ve Avokadolu Tavuk Salatası
40 Min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Alabalık ve Sebzeli Makarna Salatası
45 Min
Fas Usulü Kuzu Burger ve Harissalı Yoğurt Sosu
1h 5min
Limonlu Pişmeyen Cheesecake
8h 15min