Cihazlar ve Aksesuarlar
Quark'lı Yulaf Ekmeği
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
20 dilim
Malzemeler
-
yumurta5
-
quark500 g
-
tuz1 ½ tk
-
yulaf kepeği200 g
-
yulaf gevreği100 g
-
keten tohumu30 g
-
kabartma tozu (15 g)1 paket
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dilim
Protein
7 g
Kalori
417 kJ /
99 kcal
Yağ
3 g
Lif
2 g
Karbonhidrat
9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Harissa
25 dk
Ceviz ve Havuçlu Ekmek
2sa
Detoks İçeceği (şekersiz)
10 dk
Vegan Çedar Peyniri
3sa 10 dk
Parmesanlı Bezelye Ezmesi
15 dk
Karnabahar Püresi Eşliğinde Sebzeli Balık Fileto
40 dk
Tarçınlı Panna Cotta, Elmalı Garnitür İle
6sa 30 dk
Patates ve Kefirli Ekmek
1sa 50 dk
Ketojenik Yuvarlak Ekmekler
1sa 15 dk
Cevizli Bursa Lokumu
3sa 5 dk
Fındıklı Peynir Ezmesi
15 dk
Bol Çekirdekli Çavdar Ekmeği (Düşük Glisemik İndeksli)
1sa 50 dk