Ana içeriğe geç Arama
Quark'lı Yulaf Ekmeği

Quark'lı Yulaf Ekmeği
4.7 7 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa
20 dilim
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • yumurta
    5
  • quark
    500 g
  • tuz
    1 ½ tk
  • yulaf kepeği
    200 g
  • yulaf gevreği
    100 g
  • keten tohumu
    30 g
  • kabartma tozu (15 g)
    1 paket

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 dilim

Protein 7 g
Kalori 417 kJ / 99 kcal
Yağ 3 g
Lif 2 g
Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kaju Fıstığı Ezmesi

4.0(1)

50min

Kremamsı bezelye çorbası

3.4(12)

40min

Buharda pişmiş kuşkonmaz

4.8(12)

35min

Limonlu Çiğ Kurabiye

3.1(27)

15min

Sütlü Ispanak Çorbası

3.8(32)

45min

Pancarlı Peynirli Ezme

3.4(7)

15min

Kavrulmuş Soğanlı Bol Mercimekli Pilav (Mujadarrah)

1.9(74)

1h 5min

Bulgurlu maydanoz salatası

3.4(22)

25min

Otlu Peynir Ezmesi

4.3(43)

20min

Minestrone İtalyan Sebze Çorbası

4.0(19)

45min

Ekmeksiz Çerkez Tavuğu

4.1(25)

45min

Detoks Salatası

4.2(21)

10min