Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g Walnusshälften
-
1
Zweig Thymian, abgezupft
veya 1 Prise Thymian, getrocknet - 1 Prise Pfeffer
- 110 g Porree, in Ringen
-
50
g Schinkenspeckwürfel
veya 50 g getrocknete Tomaten - 40 g Olivenöl
- 8 Porree -Blätter (8-10 cm lang)
- 599 g Wasser und etwas mehr zum Blanchieren
- 8 Hähnchenbrustfilets (ca. 500 g)
- Salz zum Würzen
- Pfeffer zum Würzen
- 1 EL Sojasauce und etwas mehr zum Servieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1815 kJ / 434 kcal
- Protein
- 31 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 29 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 3.3 g
- Sodyum
- 639 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Low-Carb-Blumenkohl-Hähnchen-Curry
45min
Linsen-Apfel-Eintopf mit Schweinefleisch
55 Min
Kabeljau auf Porree-Kohlrabi-Gemüse
40min
Asiatisches Hühnerfrikassee
50 Min
Low Carb Hack-Rolle
45min
Den Helder (Matjes-Tatar)
35min
Senfgurken-Suppe mit Fleischbällchen
1 Std.
Jack-o'-lantern gefüllte Paprika
1 Std. 30 Min
Pikantes Mole-Hähnchen
55 Min
Low-Carb Brokkoli-Auflauf mit Hähnchen
1 Std. 30 Min
Wirsing-Hackfleisch-Auflauf
1 Std. 30 Min
Reibekuchen-Pizza mit Roastbeef
1 Std.