Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g di lenticchie secche, qualsiasi tipo (vedere consigli)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaio di dado per brodo vegetale
- 140 g di carota, a pezzi (2-3 cm)
- 25 - 30 g di scalogno, a metà
-
40
g di olio di sesamo tostato
veya 40 g di olio extravergine di oliva - ½ cucchiaino di sale
- 1 cucchiaino di paprica dolce
- ½ cucchiaino di origano fresco + q.b.
- 320 g di spaghetti
- 100 g di pomodori secchi sott'olio, sgocciolati, a pezzi (1-2 cm)
- semi di sesamo, per guarnire
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 2564.8 kJ / 613 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 103.8 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 11.5 g
- Sodyum
- 386.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ragù di lenticchie
1h 15min
Risotto ricotta e spinaci
30min
Pasta risottata con crema di ceci, rosmarino e zafferano
40 dk
Sedanini integrali al ragù di lenticchie rosse
1sa
Polpette di tempeh con mayo alla menta (vegan)
40 dk
Pasta al pesto di fagiolini
30min
Risotto con petali di carote e caprino
30min
Tagliatelle con crema di zucca e zucchine (vegan)
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Tortini di quinoa con avocado e pomodorini confit
45min
Pasta di grano saraceno con crema di piselli e pecorino
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Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20 dk
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1h 30min