Snacks de brócolos e queijo

Snacks de brócolos e queijo

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

12 unidades

Malzemeler

queijo cheddar cortado em pedaços
200 g
200 g queijo Emmental, cortado em pedaços
bolachas de água e sal
130 g
água
250 g
sal
2 pitadas de
brócolos só os floretes
300 g
manteiga p/ untar
1 - 2 c. chá de
ovos
4
pimenta
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 214.7 mg

Protein 7.3 g

Kalori 653.4 kJ / 156.2 kcal

Yağ 10.4 g

Lif 0.9 g

Doymuş Yağ 4.6 g

Karbonhidrat 8.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Terra verde, saúde à mesa 71 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bolachas de grão e manteiga de amendoim

35 dk

Salada de pepino e abacate com molho "green goddess"

20 dk

Mistura de especiarias Za'atar

5 dk

Massa com molho de legumes e queijo

1sa

Crepes integrais recheados com ricota e espinafre

15 dk

Pão de alho com queijo vegan

40 dk

Menu: Sopa picante, pãezinhos a vapor e bebida de coentros

Değerlendirme yok

Strudel de cogumelos, feta e espinafres

1sa 45 dk

Paté de amêndoa com manjericão

10 dk

Quiche de ratatouille e mascarpone

55 dk

Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura

55 dk

Embrulhos de couve-flor com salada de couve roxa

45 dk