Frutos secos tostados com curcuma e mel

Frutos secos tostados com curcuma e mel

4.6 5 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

2 doses

Malzemeler

óleo de coco
15 g
mel
25 g
curcuma em pó
1 c. chá de
sal
½ c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
caju
50 g
amêndoa
50 g
noz de macadâmia
50 g
noz
50 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 395 mg

Protein 16 g

Kalori 3145 kJ / 752 kcal

Yağ 65 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 15 g

Karbonhidrat 22 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pão de linhaça e noz sem glúten

50 dk

Maionese que não é maionese

5 dk

Pão de amêndoa e aveia sem glúten

1sa 35 dk

Manteiga de coco

5 dk

Gomásio de alho-francês

40 dk

Manteiga de abóbora e especiarias

25 dk

Tarte de outono com marmelo

1sa 25 dk

Panquecas de curgete e cenoura

30 dk

Tostas low carb

2sa

Beijinhos de noz

30 dk

Crepes recheados com cogumelos, requeijão e espinafres

45 dk

Pão com pesto

2sa 5 dk