Cihazlar ve Aksesuarlar
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
Hazırlık 25 dk
Toplam 1sa 20 dk
4 porties
Malzemeler
-
kipfilet (± 3 cm)500 g
-
extra vergine olijfolie50 g
-
honing25 g
-
zoete paprikapoeder2 tl
-
zout1 tl
-
water500 g
-
courgette in plakjes (1 cm)150 g
-
rode paprika in stukken (3-4 cm)150 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
668 mg
Protein
26.8 g
Kalori
1504.3 kJ /
359.5 kcal
Yağ
24.3 g
Lif
1.3 g
Doymuş Yağ
5 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Batch Cooking & Meal Prep
12 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zalm met citroen Hollandaise, asperges en rijst
45 Min
Mosselen met Frietjes
45 Min
Aardappelgratin
1 Std. 10 Min
Scampi cajun citroen pasta
30 Min
Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook
1 Std. 10 Min
Penne met tonijn
35 Min
Trio van rijst, vis en groenten
35 Min
Spaghetti met tonijn
40 Min
Rijst met groentemix
55 Min
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 Min
Aziatische rijst met eieren en groenten
30 Min
Zalm, basmati rijst en romige dille saus
40 Min