Cihazlar ve Aksesuarlar
Aziatische rijst met eieren en groenten
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
6 porties
Malzemeler
-
20 g pindaolielichte sesamolie20 g
-
ui gehalveerd100 g
-
wortel in grote stukken (4 cm)150 g
-
baconblokjes150 g
-
sojasaus30 g
-
suiker2 tl
-
1 volle tl huisgemaakte bouillonpastabouillonblokje (voor 0,5 l) (isteğe bağlı)1
-
350 g langkorrelige rijst, (18-20 min kooktijd)witte kortkorrelige rijst (18-20 min kooktijd)350 g
-
water1200 g
-
gemengde groenten (bijv. broccoli in kleine roosjes, diepvrieserwten, bloemkool in kleine roosjes, sperziebonen in stukjes, courgette in stukjes)400 g
-
eieren4
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
16 g
Kalori
1748 kJ /
418 kcal
Yağ
15 g
Lif
4.4 g
Karbonhidrat
54 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Het basiskookboek
174 Tarif
Benelüks
Benelüks
Het Basiskookboek
133 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Pastasalade met groenten
1h
Pasta met kip, paddenstoelen en prinsessenbonen
40 phút
Jerk kip met zoete aardappelpuree en groenten
3h 5 phút
Groene smoothie
10 phút
Gevulde groenten
1h 20 phút
Tomaat en basilicum kip quiche
1h
Vislasagne met courgette
1h
Pastaschelpen met verse tomatensaus en geitenkaas
45 phút
Menu met erwtensoep met gember, zalm met citroen, broccoli en aardappelen
45 phút
Havermoutpap met vers fruit
15 phút
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 phút
Kip garam masala
50 phút