Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g derisiz, kılçıksız beyaz balık fileto (dip balığı olmayan), mevsim balığı, 3 parçaya bölünmüş
- 2 tk zeytinyağı
- 100 g rezene kökü, parçalarabölünmüş (3 cm)
- 40 g patates, soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm),
- 300 g su, ekstra 4 tk su
- 30 g makarna (yıldız şehriye)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porsiyon
- Kalori
- 990 kJ / 237 kcal
- Protein
- 11.6 g
- Karbonhidrat
- 22.6 g
- Yağ
- 11.2 g
- Lif
- 5 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Glütensiz İçli Köfte
1 godz. 30 min
Sebzeli Etli Püre
35 Min
Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi
30 min
Dana Etli Bolonez
45 Min
Küpler Halinde Havuç Püresi
Değerlendirme yok
Patates, Yeşil Fasulye, Havuç ve Tavuk Püresi
30 min
Patates, Bezelye, Sakız Kabağı ve Dana Eti Püresi
30 min
Tavuk, Havuç ve Elma Püresi
40 min
Meyveli Labne
10 min
Dondurulmuş Ispanak Püresi
35 Min
Küpler Halinde Dana Eti Püresi
Değerlendirme yok
Pirinç ve Hindili Sakız Kabağı Çorbası
Değerlendirme yok