Cihazlar ve Aksesuarlar
Bifes enrolados pizzaiola
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 10 dk
6 doses
Malzemeler
-
bifes de vaca (400 g aprox.)6
-
sal mais q.b. p/ temperar12 pitadas de
-
pimenta preta12 pitadas de
-
bacon cortado em fatias finas110 g
-
80 g queijo, (Gruyère, Emmental, etc.), cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)queijo flamengo cortado em 6 fatias (9x2 cm aprox.)80 g
-
cebola70 g
-
azeite30 g
-
400 g tomate em pedaçostomate triturado400 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
orégãos1 c. chá de
-
colorau (isteğe bağlı)1 - 2 pitadas de
-
batata cortada em cubos (2 cm aprox.)350 g
-
curgete cortada em fatias (4-5 mm aprox.)200 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
602.5 mg
Protein
22.9 g
Kalori
1408.6 kJ /
336.7 kcal
Yağ
19.5 g
Lif
3.2 g
Doymuş Yağ
6.9 g
Karbonhidrat
19.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
6 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Peito de frango gratinado com molho de tomate seco
1sa
Frango pizzaiola com massa fresca
30 dk
Rolos de porco com espinafres
55 dk
Bifinhos rápidos
25 dk
Canelones de salsicha e espinafres
1sa
Gratinado de salmão e legumes
50 dk
Surpresas de peru
45 dk
Bifinhos de vaca com cogumelos, bacon e castanhas
45 dk
Peitos de frango pizzaiola
50 dk
Lasanha de frango e tomate seco
1sa 10 dk
Massa com frango no forno
1sa
Gratinado de bolonhesa
1sa