Cihazlar ve Aksesuarlar
Migas de grelos com ovo escalfado
Hazırlık 15 dk
Toplam 1sa
6 doses
Malzemeler
-
broa de milho de véspera250 g
-
água1500 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
vinagre de vinho branco50 g
-
ovos6
-
grelos cortados em juliana350 g
-
dentes de alho4
-
azeite35 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Protein
11 g
Kalori
984 kJ /
236 kcal
Yağ
13 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
17 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Janeiro 2020
22 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 dk
Creme de curgete
35 dk
Sopa de grelos à portuguesa
1sa
Arroz de lingueirão
3sa
Sumo de alface, uva e kiwi
5 dk
Néctar de kiwi, banana e uva
5 dk
Esparregado de feijão-verde
45 dk
Esparregado de grelos e nabiças
40 dk
Dourada ao vapor com salada de batata
35 dk
Pataniscas de peixe e molho de iogurte
20 dk
Hambúrgueres de frango
1sa
Perna de peru com puré de maçã
11sa 30 dk