Massa com lentilhas e salsicha

Massa com lentilhas e salsicha

4.1 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

cenoura
50 g
chalota
40 g
manjericão mais q.b. p/ guarnecer
6 - 8 folhas de
1 c. chá de manjericão, seco
azeite
30 g
salsichas de porco s/ pele e desfeitas
200 g
água
700 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de
massa curta, seca (cotovelos, laços, penne, etc.) (ver dica)
320 g
lentilhas cozidas escorridas (ver dica)
200 g
170 g lentilhas secas, cozidas
vinagre balsâmico (isteğe bağlı)
10 g
pimenta
3 - 4 pitadas de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 684.4 mg

Protein 23.2 g

Kalori 2432.3 kJ / 581.3 kcal

Yağ 21.4 g

Lif 7.4 g

Doymuş Yağ 5.1 g

Karbonhidrat 66.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Massa da quinta

40 dk

Massa com chouriço e pão ralado no forno

30 dk

Esparguete Sichuan

50 dk

Arroz com carne e brócolos

50 dk

Arroz de salsicha à moda de Hong Kong

55 dk

Esparguete integral com molho de lentilhas e cenoura

45 dk

Sopa de couve-flor, penne com chouriço e pepperonata

35 dk

Arroz de ervilhas com salsichas

30 dk

Penne com carne picada

45 dk

Esparguete com atum e molho arrabiata

40 dk

Esparguete com frango

40 dk

Arroz de enchidos e feijão

35 dk