Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

Yeşil Fasulye, Bal Kabağı ve Pırasa Püresi

2.0 4 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

1 porsiyon

Malzemeler

bal kabağı sert kabukları iyice soyulmuş, parçalara bölünmüş (2-3 cm)
130 g
taze fasulye sapı ve kılçığı ayıklanmış, parçalara bölünmüş (2 cm)
3 adet
su
220 g
zeytinyağı (isteğe bağlı)
pırasa dilimlenmiş (2 cm)
40 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Protein 2.87 g

Kalori 574 kJ / 131 kcal

Yağ 8.88 g

Lif 5.07 g

Karbonhidrat 9.88 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Bebekler İçin Sağlıklı Beslenme 83 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Mascarpone Kremalı ve Çilekli Pratik Kup

25 min

Peynirli Sebze Çorbası

35 min

Parça Çikolatalı Kek

1 h

Bal Kabağı, Patates ve Balıklı Pırasa Püresi

30 min

Dondurulmuş Ispanak Püresi

35 min

Taze Soğanlı Kabak ve Domates Çorbası

40 min

Armut ve Elmalı Kayısı Lapası

20 min

Patates, Havuç ve Sakız Kabağı Püresi

35 min

Muz, Armut ve Elma Lapası

10 min

Tahıllı, Meyve ve Devam Sütlü Lapa

25 min

Yulaflı Meyve Püresi

20 min

Kremalı sebzeli tavuk

50 min