Cihazlar ve Aksesuarlar
Pirinç Pilavı Eşliğinde Tavuk Şiş ve Ilık Sebze Salatası
Hazırlık 35 dk
Toplam 2sa
4 porsiyon
Malzemeler
Soslu tavuk şiş
-
tuz1 ½ tk
-
toz tarçın1 tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 tk
-
yenibahar, toz (bk. öneriler)1 tk
-
tavuk göğsü fileto, derisiz uzun ince şeritler halinde kesilmiş (0.5 cm kalınlığında, 2 cm genişliğinde)450 g
-
kiraz domates (isteğe bağlı)6 - 8
-
soğan50 g
-
60 g ketçapdomates püresi60 g
-
maydanoz yaprağı, taze4 - 6 dal
-
su80 g
-
sirke20 g
Salata sosu
-
kiraz domates ikiye bölünmüş50 g
-
şarap sirkesi15 g
-
zeytinyağı20 g
-
tuz½ tk
-
toz karabiber (isteğe bağlı)1 tutam
-
maydanoz yaprağı, taze2 - 3 dal
Buharda tavuk çöp şiş, pirinç pilavı ve ılık sebze salatası
-
basmati pirinci200 g
-
su1700 g
-
havuç parçalara bölünmüş (2 cm)120 g
-
kimyon tohumu (isteğe bağlı)1 tk
-
tuz1 ½ tk
-
karışık sebze (örn. biber, patlıcan, kabak, karnabahar, brokoli, kuşkonmaz), parçalara bölünmüş (2 cm)600 g
-
marul (isteğe bağlı) servis için100 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
39 g
Kalori
1801 kJ /
431 kcal
Yağ
7 g
Karbonhidrat
48 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Her Katında Ayrı Lezzet
72 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Brokoli Kuskusu Eşliğinde Yoğurtlu Körili Tavuk
45 dk
Kenevir Tohumu Sütü
10 dk
Somonlu Sebzeli Makarna
35 dk
Mantarlı ve Kuruyemişli Domates Dolması
1sa 5 dk
Fesleğenli Arpa Şehriyeli Tavuk
30 dk
Köfte ve Domatesli Pilav
1sa
Tavuk ve Ilık Patates Salatası
55 dk
Biberli Tavuk Şiş ve Pirinç Pilavı
1sa 5 dk
Sebzeli Tavuk
45 dk
Ton Balıklı Makarna Salatası
35 dk
Varoma® Güveç'te Pratik Ekmek
2sa 20 dk
Vişne ve Kefirli İçecek
5 dk