Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Le riz à la citronnelle
- 200 g de riz basmati
- 450 g d'eau
- ½ c. à café de sel
- 1 tige de citronnelle fraîche, coupée en deux
La pâte de curry vert thaïlandaise
- ½ citron vert non traité, le zeste et le jus
- 40 g d'échalotes
- 15 g de gingembre frais, en tranches (2 mm)
- 2 gousses d'ail
- 20 g de piment vert frais, épépiné, en morceaux (voir conseil)
-
5
g de galanga frais, en tranches (2 mm)
veya ½ c. à café de galanga déshydraté - 10 g de feuilles de coriandre fraîche
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de coriandre moulue
- 1 tige de citronnelle fraîche, en rondelles (5 mm)
- 15 g de basilic Thaï, frais
- 50 g d'huile végétale
- 1 c. à café de sel
Le curry de légumes
- 20 g d'huile végétale
- 250 g d'aubergine,en morceaux (2 x 3 cm)
- 400 g de lait de coco
- 300 g d'eau
-
1
c. à soupe de sucre de palme (isteğe bağlı)
veya 1 c. à soupe de sucre roux (isteğe bağlı) -
3
feuilles de kaffir fraîches
veya 3 feuilles de kaffir déshydratées - ½ cube de bouillon de légumes (pour 0,5l), émietté
- ½ c. à café de poivre blanc moulu
- 200 g de patate douce, en morceaux (3 cm)
- 100 g de brocoli, détaillé en bouquets coupés en deux
- 1 c. à soupe de sauce de poisson, vegan (isteğe bağlı)
-
80
g de pois sugarsnap, coupés en deux
veya 80 g de pois mange-tout, coupés en deux - 80 g de mini-épis de maïs, égouttés
- 1 c. à soupe d'huile de noix de coco, liquide (voir conseil)
- 1 c. à soupe de miel
- ½ c. à café de sel
- 1 brin de ciboulette fraîche, ciselé (0,5 cm)
- 3 brins de coriandre fraîche, équeutés
- piment vert frais émincé, pour la finition (isteğe bağlı)
- feuille de basilic thaï frais, pour la finition
- 1 - 2 citrons verts, coupés en quartiers, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2195.8 kJ / 524.3 kcal
- Protein
- 8.5 g
- Karbonhidrat
- 70 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 1158.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Saumon épicé à la cubaine et salsa d'avocat à la tomate
30min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Poulet grillé à la citronnelle à la vietnamienne avec riz (sans gluten)
30min
Pak-choï et riz au jambon
40min
Omelette thaïe farcie au poulet
50min
Chilli con carne
40min
Rouleaux frais estivaux
30min
Cabillaud glacé à la coréenne, riz et brocoli vapeur
30min
Curry de poulet Thaï rapide
40min
Korma de chou-fleur
2 godz. 20 min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3h 45 min
Cheesecake (avec cuisson)
7 Std. 20 Min