Cihazlar ve Aksesuarlar
Sopa fria de pêssego com lulas
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 doses
Malzemeler
-
salsa3 pés de
-
pêssego maduro, s/ pele, s/ caroço, cortado em pedaços (ver dica)300 g
-
tomate maduro cortado em pedaços100 g
-
pimento vermelho cortado em pedaços30 g
-
sumo de limão (½ uni. aprox.), mais q.b. p/ temperar30 g
-
Tabasco® verde2 - 3 gotas de
-
pimenta1 - 2 pitadas de
-
sal1 c. chá de
-
água400 g
-
vinho branco100 g
-
alho1 dente de
-
250 g argolas de lulas, descongeladasargolas de lulas250 g
-
Azeite (isteğe bağlı) q.b.p/ temperar
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
617 mg
Protein
11.1 g
Kalori
509.1 kJ /
121.7 kcal
Yağ
1.2 g
Lif
1.7 g
Doymuş Yağ
0.3 g
Karbonhidrat
13 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Momentos de partilha
9 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mini shakshukas verdes
Değerlendirme yok
Beringelas em azeite à siciliana
Değerlendirme yok
Salada russa com camarão salteado
1sa 20 dk
Piano marinado em chá com legumes e arroz
1sa 40 dk
Salada de lentilhas com Camembert
1sa 10 dk
Filetes de peixe em papelote com pak-choi
40 dk
Baguete com carne e molho de ervas
40 dk
Pão de legumes com molho
Değerlendirme yok
Ceviche de robalo com leche de tigre
2sa 15 dk
Rolinhos de linguado, puré de aipo e espargos
45 dk
Sanduíches de frango com molho de iogurte
5 dk
Xarope de vinho e especiarias
Değerlendirme yok