Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 161 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 Portionen

Malzemeler

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 461 kJ / 110 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grüner Power Salat

20 dk

Mariniertes Ofengemüse

50 dk

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

35 dk

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10 dk

Fenchelsalat mit Parmesan

10 dk

Weisskabissalat

15 dk

Kürbis-Kokossuppe

45 dk

Schneller Regenbogensalat

10 dk

Gemüsesalat Thermomix® Style

10 dk

Caprese-Omelette

30 dk

Linsensalat mit Randen und Feta

30 dk

Randensalat

10 dk