Brokkolisalat mit Pinienkernen

Brokkolisalat mit Pinienkernen

4.7 176 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

6 Portionen

Malzemeler

Brokkoli in Röschen
300 g
rote Peperoni in Stücken
1
1 gelbe Peperoni, in Stücken
Apfel gross, in Stücken
1
Pinienkerne, unverarbeitet
30 g
30 g Sonnenblumenkerne
Olivenöl
25 g
Obstessig
15 g
15 g Balsamico, hell
Honig
1 TL
Senf
1 ½ TL
Salz
1 TL
1 TL Kräutersalz
Pfeffer, gemahlen
½ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 4 g

Kalori 461 kJ / 110 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.2 g

Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Damals. Heute. Für immer. 50 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Grillierter Zucchettisalat mit Zitronen-Basilikum Dressing

40 dk

Walliser Rösti mit Birnenkompott

45 dk

Mallorquinischer Mandelkuchen

1sa

Erlebniskochen

2sa

Randensalat mit Meerettich

10 dk

Rüeblisalat mit Joghurtsauce

10 dk

Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce

1sa 15 dk

Randensalat mit Meerettich (TM5)

10 dk

Omelette-Muffins aus dem Nester

50 dk

Tomatensuppe mit geröstetem Buchweizen und Gruyère

35 dk

Erlebniskochen Brokkolisalat mit Pinienkernen

5 dk

Schneller Regenbogensalat

10 dk