Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 800 g Rüebli, geschält, in Stücken (5 cm)
- 1 Bund Petersilie, Blätter abgezupft
-
180
g Naturjoghurt
veya 180 g griechisches Joghurt - 10 g Zitronensaft
-
30
g pflanzliches Öl
veya 30 g Olivenöl - 30 g Essig
- 1 TL Salz
- 4 Prisen Pfeffer
- 2 - 3 EL Baumnüsse, halbiert oder gehackt (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 851 kJ / 203 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 13 g
- Yağ
- 12 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 7.8 g
- Sodyum
- 534 mg
Alternatif tarifler
Schnelles Zwirbelbrot
40 Min
Fenchelsalat mit Parmesan (TM6)
10min
Schinkengipfeli
35min
Erlebniskochen
2h
Gemüsewähe (TM6)
25min
Wurst-Käse Salat (TM6)
25min
Gemüse vom Blech mit Pilzrahmsauce (TM6)
1h 15min
Ebly-Salat mit Gemüsevinaigrette
35min
Rüeblisalat mit Joghurtsauce
10min
Randensalat
10min
Gurkensalat mit Dill-Vinaigrette (TM6)
15min
Kartoffelstock nature
55min