Gemüsesalat Thermomix® Style

Gemüsesalat Thermomix® Style

4.2 49 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 Portionen

Malzemeler

Weissweinessig (isteğe bağlı)
20 - 30 g
20 - 30 g Zitronensaft
Petersilie (isteğe bağlı) (ca. 5 g), Blätter abgezupft
¼ Bund
gemischtes Gemüse in Stücken (z.B. 200 g Karotten, 200 g Kohlrabi, siehe Varianten)
400 g
Apfel (ca. 150 g), geviertelt
1
Zucchetti in Stücken (3 cm)
150 g
Sonnenblumenkerne (isteğe bağlı)
30 g
Salz (isteğe bağlı)
2 Prisen
Pfeffer, gemahlen (isteğe bağlı)
2 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 2.8 g

Kalori 170 kJ / 711.7 kcal

Yağ 13.7 g

Lif 2.6 g

Karbonhidrat 7.3 g

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