Uyumlu sürümler
Filetes de pescado al vapor con salsa maltesa de mandarina
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 cucharadita de piel de mandarina rallada
- 150 - 200 g de zumo de mandarina (4-5 mandarinas)
- 50 g de vino blanco
- 2 puerros (aprox. 300 g) cortados en rodajas en diagonal
- 3 - 4 zanahorias (aprox. 300 g) cortadas en rodajas en diagonal
- 6 filetes de pescado blanco (900 g, p.ej. gallo, merluza, etc.) salpimentados
- 20 g de zumo de limón
- 130 g de mantequilla (y algo más para engrasar)
- 1 - 2 pellizcos de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 pellizco de colorante amarillo (isteğe bağlı)
- 4 yemas de huevo
- 1 cucharadita de perejil fresco picado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1659 kJ / 397 kcal
- Protein
- 30.28 g
- Karbonhidrat
- 7.47 g
- Yağ
- 27.24 g
- Lif
- 2.73 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merluza con calabaza y patata
40min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 Min
Merluza al vapor de almejas
30min
Merluza con patatas y salsa de tomate para dos
35 Min
Merluza al vapor con crema de ajo y jerez
25 Min
Lenguado y verduras al vapor de alga kombu
30min
Salmón al vapor con verduras
30min
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30min
Bacalao al vapor sobre crema de guisantes y calabaza
30min
Salmón a la sal con patatas al vapor
1 Std.
Judías verdes al vapor con pollo en salsa y cacahuetes
25 Min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 Min