Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

Lentils with Rice- Fakes Moutzentra

4.0 34 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

water
1400 g
vegetable stock paste homemade
1 heaped Tbsp
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
dried green lentils
400 g
rice (e.g. Carolina) (see tip)
100 g
fine sea salt
1 tsp
tomato purée (isteğe bağlı)
1 tsp
vinegar
15 g
olive oil
50 g
onions quartered
200 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 19 g

Kalori 1590 kJ / 380 kcal

Yağ 12 g

Karbonhidrat 57 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Then. Now. Always. 50 Tarif
İngiltere ve İrlanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spanish Seafood Rice

1sa 25 dk

Butternut, Cinnamon and Almond Butter Purée

30 dk

Millet

45 dk

Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter

25 dk

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

1sa

Lentils and Rice with Fried Onions (Mujadarrah)

1sa 5 dk

Quinoa Salad

35 dk

Soy bolognese

40 dk

Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip

10 dk

Hazelnut, Dark Chocolate and Date Spread

20 dk

Avocado and Basil Dressing

10 dk

Spinach, Lemon and Lentil Soup

50 dk