Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 380 g Buchweizen-Mehl (siehe Tipp)
- 2 Eier (Größe M)
- 60 g Öl, etwas mehr für das Backpapier
- 120 g Wasser
- 10 g Essig
- 1 ½ TL Salz und 1-2 Prisen zum Abschmecken
- 2 - 3 TL Kümmel, gemahlen
- ¼ TL Kurkuma, gemahlen
- 120 g Zwiebeln . halbiert
- 50 g Haselnüsse, ganz
- 200 g Kürbis, in Stücken (4 cm)
- 300 g Sauerkraut, abgetropft
- 2 - 3 Wacholderbeeren
- 2 TL Schwarzkümmelsamen
- 1 Lorbeerblatt, getrocknet
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2641 kJ / 631 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 81 g
- Yağ
- 30 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 15 g
- Sodyum
- 1562 mg
Alternatif tarifler
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50 Min
Kürbis-Linsen-Gemüse mit Apfel
30 Min
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1 Std. 5 Min
Gemüse-Tofu-Lasagne
1h 15min
Maroni Laibchen mit Rote-Rüben-Creme
50 Min
Linsenwraps (glutenfrei, vegan)
3 Std. 40 Min
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 Min
Vegane Entenbrust mit Maroniknödeln und Apfelrotkraut (vegan)
8u. 45min
Erdäpfel-Spinat-Auflauf mit Paradeissauce
35min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5h 20min
Linsenbraten mit cremigem Gemüsesalat
1 Std.