Bohnen-Tomaten-Eintopf

Bohnen-Tomaten-Eintopf

4.6 2.4K değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Olivenöl
    20 g
  • Paprika, gemischt in Stücken
    400 g
  • stückige Tomaten (400 g)
    1 Dose
  • Tomatenmark
    30 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Wasser
    200 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¾ TL
  • Zucker
    ¼ TL
  • Majoran, getrocknet
    2 TL
  • Paprika edelsüß
    1 TL
  • Bohnenkraut, getrocknet
    1 TL
  • weiße Riesenbohnen (Abtropfgew. à 250 g)
    2 Dosen

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 10 g
Kalori 939 kJ / 223 kcal
Yağ 7 g
Lif 14.8 g
Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...