Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Focaccia aux oignons

2sa

Pain au romarin méditerranéen

Değerlendirme yok

Guacamole

5 dk

Sandwichs au pesto d'épinards

1sa 55 dk

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Değerlendirme yok

Liqueur au cheesecake

Değerlendirme yok

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1sa 30 dk

Crème de poivron rouge et soupe au gingembre

50 dk

Smoothie bowl façon carrot-cake

10 dk

Ketchup de tomates

1sa 15 dk