Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Smoothie bowl à la framboise et aux graines de chia

10 dk

Oeufs pochés

15 dk

Shakshuka

50 dk

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Değerlendirme yok

Muffins pour le Petit-Déjeuner

1sa

Smoothie bowl choco-noisette au grué de cacao

2sa 10 dk

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Komplet lepinja - pain Serbe

2sa

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Değerlendirme yok

Fromage Labneh

24sa

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 dk

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster