Power bowl de Popeye aux mûres

Power bowl de Popeye aux mûres

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

70 g de noix de cajou
1 banane en morceaux
100 g de jeunes pousses d'épinards fraîches
200 g d'ananas frais (150 g en morceaux et 50 g en cubes (2 cm))
2 c. à soupe de son d'avoine
15 g de sirop d'érable
75 g de glaçons
2 figues fraîches coupées en huit
2 c. à soupe de mûres sauvages

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1636 kJ / 391 kcal

Yağ 15 g

Lif 5.6 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Menu: Soupe crémeuse à la noix de coco et aux carottes avec poulet et tarte aux patates douces

1sa

Merveilleuse salade de bowl verte quinoa

Değerlendirme yok

Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

15 dk

Toast au poulet à la mexicaine

Değerlendirme yok

Gratin d'aubergine et comté - Yaourt glacé à la fraise et basilic

Değerlendirme yok

Gin fizz à la rhubarbe et au gingembre

Değerlendirme yok

Porchetta rôtie aux poires et oignons

12sa

Smoothie bowl à la grenade et aux graines de chia

20 dk

Pizza Bianca aux artichauts et à l'huile de truffe

1sa 25 dk

Smoothie énergétique

10 dk

Milkshake sans lactose

Değerlendirme yok

Smoothie bowl tropical aux framboises et aux graines de chanvre

15 dk