Smoothie bowl vert aux baies de goji

Smoothie bowl vert aux baies de goji

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 15 dk

2 portions

Malzemeler

90 g de bettes blanches en morceaux
10 g de gingembre frais émincé en fines lamelles
1 orange (180 g env.), en morceaux
1 pomme coupée en quatre
20 g de sirop d'agave
30 g de flocons d'épeautre
2 pincées de cannelle en poudre
80 g de glaçons
1 kiwi en cubes (2 cm)
100 g de myrtilles fraîches (isteğe bağlı)
1 c. à café de grué de cacao
2 c. à soupe de graines de tournesol
2 c. à soupe de baies de goji
2 c. à café de graines de lin doré

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 10 g

Kalori 1466 kJ / 350 kcal

Yağ 10 g

Lif 13.3 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Smoothie Bowls 11 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Œufs bénédicte au sirop d'agave et au saumon fumé

Değerlendirme yok

Smoothie bowl aux baies et aux mûres

10 dk

Oeufs pochés

15 dk

Belboula

35 dk

Komplet lepinja - pain Serbe

2sa

Pau Sambal (Malaysia Burger)

Değerlendirme yok

Fromage Labneh

24sa

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

45 dk

Toast aux Champignons avec Miso et Yaourt au Tahini

45 dk

Pizza aux Fruits et au Yaourt

1sa

Chocolat et Poires Overnight Oats

20 dk

Crêpes à la Banane, à l'Épeautre et au Sarrasin

Değerlendirme yok

Tümünü göster

Tümünü göster