Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

3.3 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

2 citrons jaunes pelés à vif
10 feuilles de menthe fraîche
300 g de graine de couscous
50 g d'eau
40 g d'huile d'olive
2 kiwis coupés en six
300 g de tomates coupées en dés
1 pincée de sel
400 g de crevettes cuites, décortiquées coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.2 mg

Protein 18.5 g

Kalori 2074 kJ / 490.5 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 214.8 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 77.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°32 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Buddha bowl au saumon fumé

35 dk

Salade de brocoli aux lardons, pommes et amandes

30 dk

Salade de thon, haricots et avocat

20 dk

Semoule de chou-fleur aux crevettes

15 dk

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

30 dk

Salade de haricots blancs et tomates à l’italienne

45 dk

Salade détox

10 dk

Salade de chou-fleur et pois chiches

45 dk

Salade inca

50 dk

Pommes de terre, haddock et épinards

35 dk

Salade de riz au saumon, avocat et tarama

35 dk

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55 dk