Taboulé aux crevettes et kiwis

Taboulé aux crevettes et kiwis

3.3 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

2 citrons jaunes pelés à vif
10 feuilles de menthe fraîche
300 g de graine de couscous
50 g d'eau
40 g d'huile d'olive
2 kiwis coupés en six
300 g de tomates coupées en dés
1 pincée de sel
400 g de crevettes cuites, décortiquées coupées en deux

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1.2 mg

Protein 18.5 g

Kalori 2074 kJ / 490.5 kcal

Yağ 9.2 g

Lif 214.8 g

Doymuş Yağ 5.7 g

Karbonhidrat 77.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°32 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

35min

Mijoté de thon aux pois chiches

40min

Saumon et légumes en papillote, sauce aux oignons rouges

30min

Pipirrana au calamar (salade andalouse)

40min

Salade de radis et boulgour aux herbes

25min

Gratin d'été au poisson façon parmigiana

1h 15min

Salade de poulet, pomme, chou-fleur et avocat

40min

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

35min

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

35min

Salade de radis, petit épeautre et saumon fumé

3h 10min

Taboulé de pamplemousse et crevettes

55min

Salade de pomme de terre, pois gourmands, jambon et oignon rouge

35min