Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g noodles de arroz vermicelli
- 2500 g água, mais q.b. até prefazer 680 g
- 100 g alho-francês
- 3 ovos
- 50 g molho de soja
- 20 g óleo de sésamo
- 1 pitada de pimenta
- 100 g peito de frango cortado em tiras (0,5x5 cm aprox.)
- 100 g ervilhas de quebrar
- 100 g cenoura cortada em juliana
- 100 g ervilhas frescas (ver dica)
- ½ c. chá de sal
- 2 dentes de alho
- 10 g gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)
- 20 g azeite
- 10 g coentros, só as folhas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1760.5 kJ / 420.8 kcal
- Protein
- 13.3 g
- Karbonhidrat
- 56.5 g
- Yağ
- 15.8 g
- Doymuş Yağ
- 2.8 g
- Lif
- 3.5 g
- Sodyum
- 1090 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Frango com sésamo caramelizado
40 dk
Arroz basmati de ervas e açafrão com frango
35 dk
Omelete de claras com curgete
30 Min
Esparguete de açafrão com peixe
50 dk
Salada de brócolos, maçã e carne
25 min
Frango picante com cuscuz de cenoura
1 godz. 40 min
Salada de batata nova e espargos com pesto de aneto
40 dk
Tagliatelle com molho de pimento assado e acelgas
55 dk
Lombos de red fish e linguiça com cenoura à algarvia
45 dk
Salada com queijo de cabra e molho de caju torrado
25 min
Salada niçoise
35 dk
Peixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1sa