Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

Sopa de lentilhas com batata-doce e massa

4.7 10 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

4 doses

Malzemeler

chalota
1
alecrim só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
1 pé de
bacon em cubos
70 g
azeite
30 g
lentilhas cozidas escorridas
350 g
batata-doce cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
400 g
caldo de legumes caseiro
1 c. sopa de
água
900 g
massa tipo ditalini
150 g
sal
1 c. chá de
pimenta preta
½ c. chá de
vinagre balsâmico (isteğe bağlı)
4 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 0.8 mg

Protein 16.8 g

Kalori 2018.8 kJ / 482.5 kcal

Yağ 15.5 g

Lif 11.5 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 69.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz de vegetais e kimchi com ovo estrelado

50 dk

Peixe agridoce com arroz

1sa 5 dk

Panquecas de batata

45 dk

Risoto de especiarias com frango

1sa 20 dk

Sopa de cogumelos húngara

30 dk

Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado

45 dk

Piza com base de beringela e curgete low carb

1sa 15 dk

Sopa marroquina de cenoura

40 dk

Caril de frango e espargos thai

1sa 15 dk

Creme de abóbora com ravioli

35 dk

Poke havaiano

45 dk

Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão

35 dk