Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Poulet
- 85 g de fécule de maïs
- 30 g de farine tout-usage
- 115 g d'eau
- 1 ½ c. à thé de sel casher, Diamond Crystal®
- 450 g de poitrines de poulet sans peau, en cubes (2.5 cm)
Sauce
- 2 oignons verts, parties blanches en morceaux, parties vertes, finement tranchées, pour la garniture
- 2 gousses d'ail
- 1 ½ c. à soupe de fécule de maïs
- 2 c. à soupe d'eau
- 30 g de sauce soja
- 140 g de bouillon de poulet
- 60 g de miel
- 15 g de vinaigre de vin de riz
- 30 g de sauce aux huîtres
- 15 g d'huile de sésame grillée
- 15 g de jus de citron
- ¼ c. à thé de flocons de chili
Sauter le poulet au miel et au sésame
- 340 g d'huile à haute température (végétale, pépins de raisins, canola), à frire
- sel casher, Diamond Crystal®, pour assaisonner, au goût
- 1 c. à soupe de graines de sésame, au goût, pour la finition
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 2017 kJ / 482 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 1 g
- Sodyum
- 1869 mg
Alternatif tarifler
Trempette chaude aux épinards et artichauts
20 Min
Cari de Poulet Parfumé (Métrique)
1hod.
Salade de poulet, amandes et canneberges
15min
Riz au jasmin à la coriandre et à la lime
35 Min
Saumon au pesto grillé sur planche et orzotto aux champignons
1h 50 min
Poulet BBQ façon Caroline du Nord, pain de maïs à la poêle
3h 25min
Cari Malvani de poulet à l’ananas
30min
Côtelettes de porc à la coréenne, riz épicé et bok choy vapeur
1 godz. 5 min
Saumon teriyaki à l'érable avec riz et brocoli
30min
Côtes levées aigres-douces (TM5/6 Metric)
30min
Sauté asiatique servi sur lit de nouilles (Métrique)
1 godz. 5 min
Pâté chinois
1 Std. 30 Min