Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g brown onion, cut into halves, then cut into thin slices (5 mm)
- 40 g vegetable oil
- 500 g skinless, boneless chicken thighs, cut into pieces (2 cm)
- 400 g capsicum (any colours), deseeded and cut into pieces (2 cm)
- 200 g water plus an extra 2 tablespoons
- 200 g tomatoes, cut into pieces
- 1 tsp hot paprika
- ½ tsp sweet paprika
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp salt, plus extra to taste
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to taste
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 20 g tomato paste (see Tips)
- 1 tbsp gluten free cornflour
- fresh basil leaves, for garnishing
- cooked rice, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1415.4 kJ / 337 kcal
- Protein
- 26.5 g
- Karbonhidrat
- 30.6 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 3.3 g
- Lif
- 4.5 g
- Sodyum
- 976.1 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Beef and mushroom stroganoff
40 Min
Stir-fry beef bowl
35min
Curried beef and noodles (Aussie chow mein)
25 Min
Chicken chasseur
1h 50min
Apricot chicken risotto
30 Min
Chicken and almond stir-fry
30 Min
Mexican cottage pie
1h 30min
All-in-one chicken dinner
50 Min
Quick chicken curry
35min
Beef "Burgundy"
40 Min
Chorizo meatballs and potato stew
40 Min
Chicken with sweet potato cheesy crust
1 Std. 15 Min