Ana içeriğe geç Arama
South African curry mince

South African curry mince
4.6 315 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • onion (approx. 150 g), cut into quarters
    1
  • garlic cloves
    2
  • vegetable oil
    20 g
  • ripe tomatoes (approx. 300 g), cut into halves
    2
  • curry powder
    20 g
  • beef mince
    500 g
  • sugar (see Tips)
    20 g
  • brown vinegar
    35 g
  • sea salt
    1 tsp
  • dried bay leaf
    1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 561.8 mg
Protein 23.7 g
Kalori 1838 kJ / 439.3 kcal
Yağ 30.9 g
Lif 4.7 g
Doymuş Yağ 10.3 g
Karbonhidrat 17.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of South Africa 37 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Tikka Masala Pasta

3.3(80)

45 dk

South African yellow rice using rice mode

4.7(47)

20 dk

Malva pudding

4.1(62)

50 dk

Mealie bread

3.8(25)

55 dk

South African yellow rice

4.7(218)

20 dk

Curried green beans

3.8(13)

40 dk

Fragrant curried mince with tomato salad

3.7(51)

40 dk

Traditional bobotie

4.5(118)

1sa 30 dk

Alice Piktija's Cape Malay chicken curry

4.2(98)

1sa 10 dk

Bunny chow

4.4(77)

45 dk

Boboti (Spiced Baked Mince Beef)

4.5(164)

1sa 10 dk

Vetkoek (fet-cook)

4.9(43)

1sa 35 dk