Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g lentilha
- 1700 g água
- 1 ½ c. chá de sal marinho
- 3 talos de salsinha fresca, somente as folhas
- 1 talo de dill fresco, somente as folhas
- 50 g azeite de oliva extra virgem
- 10 g vinagre de maçã
- 150 g romã em sementes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 557 kJ / 133 kcal
- Protein
- 4 g
- Karbonhidrat
- 11 g
- Yağ
- 9 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Suco verde
15 Min
Polenta
40 Min
Pão de batata recheado
1 Std. 25 Min
Creme de pupunha e queijo brie
45 min
Sorvete de coco
4óra 20p
Frozen de iogurte
10 min
Salada de quinoa com legumes
30 Min
Brócolis e batatas com molho de queijo azul
45 min
Chilli com carne
40 Min
Escondidinho de carne
1 Std. 15 Min
Risoto com queijo parmesão
30 Min
Massa fresca
1h