Lentilhas estufadas com cebola e tomate

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 3sa 25 dk

6 doses

Malzemeler

lentilhas verdes
150 g
água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
cebola
150 g
dente de alho
1
azeite
30 g
cebola roxa cortada às rodelas
150 g
tomate em pedaços
400 g
açúcar
1 pitada de
ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
1 c. sopa de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Protein 7 g

Kalori 583 kJ / 140 kcal

Yağ 5 g

Lif 5 g

Karbonhidrat 16 g

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