Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g lentilhas verdes
- 1500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 150 g cebola
- 1 dente de alho
- 30 g azeite
- 150 g cebola roxa cortada às rodelas
- 400 g tomate em pedaços
- 1 pitada de açúcar
- 1 c. sopa de ervas aromáticas secas (manjericão, alecrim, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 583 kJ / 140 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 5 g
- Lif
- 5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Risoto de cogumelos com tofu tostado
Değerlendirme yok
Salada de folhas com figo, queijo feta, amêndoas e redução de balsâmico
Değerlendirme yok
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
3 Std. 20 Min
Manteiga ghee
1óra 10p
Frango com quiabo
40min
Salada de vagem, grão de bico e ricota
35min
Pasta de grão de bico (homus)
40min
Bolo cremoso de coco
2óra 45p
Sopa de frango e milho verde e Terrinas de brócolis
1 godz. 25 min
Salada de quinoa com legumes
30 Min
Chilli com carne
40min
Ratatouille
40min