Cihazlar ve Aksesuarlar
Ρύζι με λαχανικά και μοτσαρέλα στο φούρνο
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 20 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
τυρί παρμεζάνα σε κομμάτια50 γρ.
-
φουντούκια, με ή χωρίς φλούδα30 γρ.
-
ανάμεικτα μυρωδικά, αποξηραμένα2 κ.σ.
-
λιαστές ντομάτες, σε λάδι στραγγισμένες50 γρ.
-
κολοκυθάκια σε κομμάτια150 γρ.
-
καρότα σε κομμάτια150 γρ.
-
φινόκιο σε κομμάτια200 γρ.
-
νερό1200 γρ.
-
αλάτι και μία πρέζα για τα ασπράδια3 ½ κ.γλ.
-
λευκό κοντόκοκκο ρύζι, για ρυζόγαλο250 γρ.
-
βούτυρο, ανάλατο για το βουτύρωμαλίγο
-
τυρί μοτσαρέλα200 γρ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο¼ κ.γλ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
αβγά3
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
19 g
Kalori
1877 kJ /
449 kcal
Yağ
23 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
41 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Συνοδευτικά με ρύζι
10 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μελιτζάνες με σάλτσα ντομάτας και παρμεζάνα
1sa
Κριθαράκι λεμονάτο
40 dk
Ριζότο με λουκάνικο, αρακά και καλαμπόκι
30 dk
Αλμυρά μάφιν με μπρόκολο και μπέικον
45 dk
Ρολάκια μελιτζάνας με ζαμπόν
50 dk
Μαγειρίτσα χορτοφαγική
50 dk
Άλειμμα με κάσιους και βότανα
8sa 10 dk
Ντιπ με μαύρα φασόλια και λιαστές ντομάτες
Değerlendirme yok
Ισπανική τορτίγια με πατάτες
1sa
Τράιφλ με κόκκινα φρούτα και σαμπάνια
3sa 40 dk
Μπρόκολο με κράμπλ βρώμης και τυρί βέγκαν
1sa
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1sa