Cihazlar ve Aksesuarlar
Kremowy makaron ze szparagami i truskawkami
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
1 porcja
Malzemeler
-
30 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
20 g oliwy z oliwek
-
80 - 100 g zielonych szparagów (6 szt.), bez zdrewniałych końcówek, pokrojonych na 1 cm kawałki
-
100 g truskawek, świeżych (5 szt.), przekrojonych na pół, plus dodatkowa ilość do dekoracji (pokrojonych w 5 mm kostkę)
-
170 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
80 g makaronu, suchego, typu kolanka, fusilli, farfalle80 g makaronu orkiszowego typu kolanka, fusilli, farfalle
-
sól do smaku
-
orzeszki piniowe prażone, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
20 mg
Protein
14 g
Kalori
2243 kJ /
536 kcal
Yağ
22 g
Lif
7 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
74 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
ULUBIONE PRZEPISY COMMUNITY STARS
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bezglutenowe paluszki rybne z piekarnika z dyniowym sosem
40 dk
Gratin z dorsza ze szpinakiem i zupa krem z marchewki i cukinii
1sa
Cykoria zapiekana w cieście francuskim
1sa 5 dk
Sałatka szpinakowa z rabarbarem i truskawkami
20 dk
Ziemniaczany quiche z czosnkiem niedźwiedzim
1sa 50 dk
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
2sa 50 dk
Pomarańczowe krewetki na obłoczkach z ricotty Eweliny Kurowskiej
1sa 30 dk
Zupa z grzybami w pięciu smakach
40 dk
Sałatka z wędzonym pstrągiem i pesto z oscypkiem
1sa 30 dk
Smoothie bowl ze szpinakiem i morwą
15 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Chłodnik pomidorowy z arbuzem i papryką
30 dk