Cihazlar ve Aksesuarlar
Pilaw z botwinką i souvlaki wieprzowe na patyku
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 50 dk
4 porcje
Malzemeler
-
4 ząbki czosnku
-
600 g polędwicy wieprzowej pokrojonej na 2,5 cm kawałki
-
40 g oliwy z oliwek
-
1 - 2 łyżeczki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego do skropienia
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
½ łyżeczki tymianku, suszonego
-
1 ½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
-
2 liście laurowe, suszone
-
1 pęczek botwiny w całości (ok. 350 g)
-
120 g cebuli
-
1050 g wody
-
80 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
150 g ryżu basmati
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 4 porcje
Protein
146.5 g
Kalori
8289.9 kJ /
1980 kcal
Yağ
94.7 g
Lif
26.5 g
Karbonhidrat
152.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
POMYSŁ NA LUNCH
12 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Frittata z bobem i młodymi ziemniakami
1sa 10 dk
Prażnica z wędzoną makrelą na Varomie
25 dk
Minifrittaty z salsą z awokado i wędzonego łososia
45 dk
Sałatka z pęczakiem, krewetkami i ananasem
1sa 20 dk
Granola dyniowa bez cukru
2sa 25 dk
Deser z marchewki i nerkowców
25 dk
Wegańskie, bezglutenowe krakersy wieloziarniste
3sa 30 dk
Sałatka z kaszą jaglaną, kalarepą i bobem
1sa
Placki warzywne z botwinką
30 dk
Wielkopolskie naleśniki piwne z nadzieniem jarmużowo-ziemniaczanym
1sa 30 dk
Chipsy z siemienia lnianego z dipem z buraków
4sa 50 dk
Ryżowy pudding z herbatą
1sa 5 dk