Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 550 g water
- 200 g milk
- ¾ tsp ground cinnamon
- 60 g honey, plus extra to drizzle
- 130 g polenta
- 200 g yoghurt of choice, plus extra to serve
- 200 g fresh mixed berries, to serve
- almonds, roughly chopped, to serve
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1493.9 kJ / 357.1 kcal
- Protein
- 8.9 g
- Karbonhidrat
- 61.9 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 2.9 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 63.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quick porridge
10 min
Sweet potato pancakes with orange and strawberries (Diabetes)
45min
Warming porridge
15min
Creamy vegetable rice
25 min
Cacao banana porridge
15min
Porridge
15min
Artisan potato bread
2h 5min
Apple, Date and Banana Porridge
10 min
Little sausages with tomato sauce and rice (9 months+)
1h
Coconut rice pudding with banana
50min
Apple pie smoothie
10 min
Apple and almond overnight oats (gut health)
24h 10min