Ana içeriğe geç Arama
Spanische Tortilla

Spanische Tortilla
3.6 78 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
6 Portionen
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • Olivenöl und etwas mehr zum Braten
    25 g
  • Zwiebeln halbiert, in Ringen
    150 g
  • Wasser
    100 g
  • Süßkartoffeln halbiert, in Scheiben (5 mm)
    350 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Bacon in Streifen (ca. 5 mm)
    120 g
  • Eier
    3
  • Eiweiß
    4
  • Knoblauch, gemahlen
    1 TL
  • Muskat
    3 - 4 Prisen
  • Pfeffer
    ¼ TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 520 mg
Protein 8 g
Kalori 947 kJ / 226 kcal
Yağ 14 g
Lif 2.3 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 15 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Thermomix® 61 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Low Meat Hackbraten

3.9(11)

1sa 30 dk

Petersilien-Schmarrn mit Speck

3.9(23)

1sa

Reis-Pot mit Hähnchen

2.4(79)

40 dk

Erbsennudeln mit Bohnen-Chorizo-Sauce und Skrei

3.0(8)

30 dk

Buntes Tomatengratin

3.6(117)

1sa 30 dk

Süßkartoffel-Spargel-Pizza

3.6(29)

1sa 30 dk

Trauben-Käse-Quiche mit Walnüssen

3.8(24)

45 dk

Winter-Kabeljau

3.2(26)

1sa 30 dk

Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln

3.8(67)

40 dk

Kräuterkuchen

4.2(49)

2sa

Lauwarmer Fenchel-Farfalle-Salat mit Salami

3.8(53)

30 dk

Kräuter-Ricotta-Tarte (Low Carb)

4.2(149)

1sa 45 dk