Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 5 dk

2 portions

Malzemeler

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 12 mg

Protein 12 g

Kalori 2180 kJ / 521 kcal

Yağ 40 g

Lif 13 g

Doymuş Yağ 17 g

Karbonhidrat 39 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Atelier Découverte 25 Tarif
Kanada

Choix des portions 17 Tarif
Kanada

Bunları da beğenebilirsiniz...

Torte aux amandes et au chocolat Deuxième bol

45min

Paloma au pamplemousse rose

10min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Éplucher du gingembre

5min

Bouillon de poulet maison

50min

Lait de chanvre (Métrique)

10min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min

Chaudrée de poisson et fruits de mer

1h

Substitut de repas (Métrique)

5min

L’Espoir printanier (Métrique)

5min