Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 melón cantaloupe
- 1 plátano maduro congelado, en trozos
- 1 yogur griego
-
2
melocotones pelados, sin hueso
veya 4 melocotones en almíbar (en mitades) - 1 cucharadita de canela molida
- 100 g de fresas en rodajas
- hojas de menta fresca
- semillas de amapola
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 566 kJ / 135 kcal
- Protein
- 3.7 g
- Karbonhidrat
- 22.2 g
- Yağ
- 22.2 g
- Doymuş Yağ
- 2.2 g
- Lif
- 3.4 g
- Sodyum
- 50.7 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Roscón con mousse de salmón y langostinos
3h
Coco bowl
20 min
Sopa fría cocktail
2 Std. 5 Min
Tomates con burrata y vinagreta de pipas y chía
15 min
Piña con pesto dulce
10 min
Mojito de arándanos sin alcohol
10 min
Curry de almejas y langostinos para dos
55 Min
Mojito de kiwi (sin alcohol)
5 min
Polos de arroz con leche
5h
Smoothie de tarta de queso crema
35min
Concentrado de jengibre y limón
1h
Panna cotta de piña colada
2 Std. 20 Min