Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g de queso parmesano en trozos
- 2 dientes de ajo
- 1 cucharadita de orégano seco
- 300 g de carne picada de pavo
- 1 huevo
- 40 g de tomate concentrado
- 2 cucharadas de pan rallado
- 1 cucharadita de sal
- 3 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de cebolla en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 700 g de agua
- 1 pastilla de caldo de pollo
- 1 - 2 pellizcos de cayena molida (isteğe bağlı)
- 50 g de kale en trozos
- 1 limón en gajos (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2155 kJ / 515 kcal
- Protein
- 32.8 g
- Karbonhidrat
- 40 g
- Yağ
- 25.8 g
- Doymuş Yağ
- 6 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 1.2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Sopa de coliflor con pollo
40 min
Estofado de pavo al ajillo
45 min
Judías blancas con costillas
45 min
Sopa de pasta y judías pintas
40 min
Guiso de pechuga de pollo, patatas y judías blancas
35min
Potaje de verduras, pasta y alubias rojas
1h
Sopa vegetariana con legumbres
40 min
Sopa de trigo y verduras
45 min
Sopa de pavo y repollo
40 min
Guiso de judías con salchichas
25min
Estofado de pollo con chorizo y patatas
45 min
Estofado portugués de cerdo con repollo (rancho)
45 min