Τταβάς

Τταβάς

3.0 6 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 3sa 35 dk

4 μερίδες

Malzemeler

ελαιόλαδο
30 γρ.
αρνίσιο κρέας (κουτάλα/λαιμός), σε κύβους 4 εκ., με το κόκαλο
400 γρ.
πατάτες σε κομμάτια 5 εκ.
500 γρ.
κρεμμύδια σε φέτες πάχους 0.5 εκ.
400 γρ.
νερό
700 γρ.
πάστα ντομάτας
30 γρ.
σκελίδες σκόρδο
2
αλάτι
1 ½ κ.γλ.
πιπέρι
½ κ.γλ.
αλεσμένη κανέλα
½ κ.γλ.
αλεσμένο κύμινο
1 ½ κ.γλ.
αποξηραμένο φύλλο δάφνης
1

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 17.1 g

Kalori 1703 kJ / 408 kcal

Yağ 23.6 g

Karbonhidrat 29.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Κυπριακή νοστιμιά 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Νουντλς με γαρίδες (Thermomix® Cutter)

40 dk

Τσιπς λαχανικών ψημένα στο φούρνο

1sa 45 dk

Σαλάτα coleslaw με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®

Değerlendirme yok

Σαλάτα ζυμαρικών με μπακαλιάρο και σος ταρτάρ

1sa 45 dk

Γαρίδες cajun με σκορδάτο βούτυρο

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα μήλα (200 γρ.)

15 dk

Ελαφριά λαζάνια

1sa 35 dk

Καναπεδάκια με τυρί κρέμα, αποξηραμένα φρούτα και καπνιστό σολομό

25 dk

Ντομάτες γεμιστές με μανιτάρια και ξηρούς καρπούς

1sa 5 dk

Σαλάτα Σικελίας με γαρίδες

40 dk

Σαλάτα με κινόα και βινεγκρέτ φράουλας

25 dk

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10 dk