Cihazlar ve Aksesuarlar
Octopus and Potato Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
6 portions
Malzemeler
-
water1000 g
-
fresh octopus beak removed, cut in pieces (5 cm)1400 g
-
waxy potatoes peeled, cut in pieces (3 cm)700 g
-
rocket salad washed, dried1 packet
-
fine sea salt2 pinches
-
ground white pepper2 pinches
-
extra virgin olive oil2 Tbsp
-
balsamic vinegar1 Tbsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1247.3 mg
Protein
62.2 g
Kalori
1980.5 kJ /
473.3 kcal
Yağ
10 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
0.9 g
Karbonhidrat
30 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Italian Feast with Thermomix Friend
8 Tarif
İngiltere ve İrlanda
İngiltere ve İrlanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Rice Salad with Eggs and Tuna
1sa
Potato Salad with Quail Eggs, Capers and Anchovies
30 dk
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 dk
Patatas Bravas with Chorizo
1sa 20 dk
Nachos with Chilli and Cheese
40 dk
Strawberry and Burrata Salad with Basil Pesto
20 dk
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 dk
Asian Vinaigrette
5 dk
Red Pepper and Potato Tortillas with Olive Tapenade
35 dk
Aubergine and Lentil Salad
40 dk
Raw Asian Salad
10 dk
Russian Beetroot Salad
1sa 10 dk