Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g water
- 1400 g fresh octopus, beak removed, cut in pieces (5 cm)
- 700 g waxy potatoes, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 1 packet rocket salad, washed, dried
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 1 Tbsp balsamic vinegar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1980.5 kJ / 473.3 kcal
- Protein
- 62.2 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 1247.3 mg
Alternatif tarifler
Baby-friendly Herbed Cucumber Yoghurt Dip
10 Min
Cucumber Soup
25 min
Creamy Pea Soup with Serrano Chips
30 min
Slow-cooked Veal Stew
2h 10 min
Polenta with Rich Meat Ragu
1h 10 min
Potato cakes
45 min
Chicken with red peppers
1h 5min
Cherry tomatoes stuffed with goat's cheese and prosciutto
1h
Cucumber Soup with Prawn Skewers
35 Min
Mediterranean Turkey Roulades
45 min
Salted Vegetables Duck Soup
2h 5 min
Beetroot Gazpacho With Horseradish Créme
1h 40min