Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1000 g water
- 1400 g fresh octopus, beak removed, cut in pieces (5 cm)
- 700 g waxy potatoes, peeled, cut in pieces (3 cm)
- 1 packet rocket salad, washed, dried
- 2 pinches fine sea salt
- 2 pinches ground white pepper
- 2 Tbsp extra virgin olive oil
- 1 Tbsp balsamic vinegar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1980.5 kJ / 473.3 kcal
- Protein
- 62.2 g
- Karbonhidrat
- 30 g
- Yağ
- 10 g
- Doymuş Yağ
- 0.9 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 1247.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Quick Gyros with Tzatziki
15 Min
Tagliatelle with porcini mushrooms
1小时
Avocado and Basil Dressing
10min
Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce, Milk Bread Loaves, Frozen Fruit Sorbet
1 Std. 30 Min
Cajun Shrimp and Polenta Waffles
1 Std. 10 Min
Virgin Apple Cider Old Fashioned
50min
Green Dyed Eggs
55min
Polenta with Rich Meat Ragu
1 Std. 10 Min
Venezuelan Shredded Chicken with Arepas
40min
Pork tenderloin parcels
1小时
Bloody Mary
10min
Bacon-wrapped Turkey Leg with Potatoes
1hod. 40min