Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 62 mg

Protein 11.5 g

Kalori 973.8 kJ / 232.8 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos para Mamá 8 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 149 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pinchos de pollo con ensalada de cuscús

30 dk

Sopa Pho de pollo

2sa 15 dk

Mocktail de sandía y cítricos

10 dk

Pollo georgiano con bulgur (Chakhokhbili)

1sa 15 dk

Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco

15 dk

Pato especiado asado con ciruelas y puré de coliflor y patata (MEATER)

2sa

Smoothie de ciruelas rojas, moras, manzana y agua de coco

5 dk

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1sa 25 dk

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

1sa 30 dk

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1sa

Pollo adobado con zanahorias glaseadas al vacío

2sa 50 dk

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 dk