Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.3 40 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 raciones

Malzemeler

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 62 mg

Protein 11.5 g

Kalori 973.8 kJ / 232.8 kcal

Yağ 9.8 g

Lif 5.3 g

Doymuş Yağ 4.5 g

Karbonhidrat 28.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Desayunos para Mamá 8 Tarif
İspanya

Revista Thermomix nº 149 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1sa

Mocktail de sandía y cítricos

10 dk

Smoothie bowl de melón, papaya y mango

2sa 20 dk

Enchiladas de carne en hoja de lechuga

1sa 30 dk

Sopa Pho de pollo

2sa 15 dk

Costillas de cerdo al estilo char siu en cocción lenta

2sa 20 dk

Tallarines con salsa de maíz a la vainilla y vieiras

45 dk

Cordero con costra de hierbas y verduras asadas

5sa

Pollo georgiano con bulgur (Chakhokhbili)

1sa 15 dk

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

2sa 50 dk

Pinchos de pollo con ensalada de cuscús

30 dk

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1sa 25 dk