Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

Pollo adobado con zanahorias glaseadas (Al vacío)

4.4 28 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 2sa 50 dk

4 raciones

Malzemeler

1 cucharadita de sal
½ cucharadita de cúrcuma molida
1 cucharada de azúcar moreno

1 cucharada de miel
1 cucharada de pimentón dulce
½ cucharadita de cayena molida
½ cucharadita de jengibre molido
1 cucharadita de ajo en polvo

1 diente de ajo
40 g de aceite de oliva virgen extra
4 contramuslos de pollo con piel y hueso (aprox. 170 g c/u)
500 g de zanahorias en 3 trozos en diagonal
80 g de mantequilla en trozos
40 g de jarabe de arce
1 cucharadita de tomillo seco
2 - 3 pellizcos de pimienta blanca molida
30 g zumo de limón
1300 g de agua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 561 mg

Protein 19 g

Kalori 2056 kJ / 491 kcal

Yağ 38 g

Lif 4.6 g

Doymuş Yağ 16 g

Karbonhidrat 16 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 143 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brochetas de pez espada al teriyaki con arroz al curry

1sa

Mocktail de sandía y cítricos

10 dk

Pavo relleno, salsa de higos y verduras de invierno asadas

5sa

Pastel de carne con costra

1sa

Sopa Pho de pollo

2sa 15 dk

Tortilla thai rellena de pollo

30 dk

Pinchos de pollo con ensalada de cuscús

30 dk

Pollo con arroz Hainan, sopa de verduras y huevo al vapor

1sa 25 dk

Pollo asado al estilo cajún

1sa 25 dk

Infusión de frutos rojos con canela y clavo

20 dk

Pollo marinado con puré de patatas

13sa

Desayuno probiótico en tarro

10 dk