Batch cooking: Enchilada de ternera

Batch cooking: Enchilada de ternera

2.9 15 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

4 raciones

Malzemeler

300 g de sofrito de carne picada previamente preparado
200 g de salsa de tomate previamente preparado
1 cucharadita de comino molido
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
½ cucharadita de pimentón
150 g de queso cheddar rallado previamente
1 chile jalapeño fresco en rodajas de aprox. 5 mm
8 tortillas de trigo (aprox. Ø 23 cm)

8 tortillas de maíz, (aprox. Ø 23 cm)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 4721.2 mg

Protein 55.2 g

Kalori 2700.8 kJ / 645.5 kcal

Yağ 28.2 g

Lif 3.9 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 52.3 g

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