Tartelette aux carottes et haricots verts

Tartelette aux carottes et haricots verts

4.1 10 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

La pâte

200 g de farine de blé et un peu pour fariner
100 g de beurre froid, coupé en morceaux et un peu pour le moule
1 pincée de sel
75 g d'eau froide

La garniture

250 g de carottes coupées en tronçons de 3 cm
700 g d'eau
4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
250 g de haricot vert frais coupés en bâtonnets de 1-2 cm
2 brins de basilic frais équeutés
4 brins de persil frais, équeutés
2 brins de coriandre fraîche équeutés
150 g de fromage blanc 20 % m.g.
150 g de fromage frais type St Môret
2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
2 brins de ciboule ciselés
20 g de mélange de jeunes pousses de salade

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 480.5 mg

Protein 9 g

Kalori 1408.7 kJ / 336.5 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 12.7 g

Karbonhidrat 30 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® et moi n°30 47 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couronne feuilletée aux légumes rôtis

1sa 40 dk

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

1sa

Rouleaux de crabe et coriandre

1sa

Gratin d'aubergine et comté - Yaourt glacé à la fraise et basilic

4sa 10 dk

La tourte de d'Artagnan

1sa 40 dk

Minibrochettes de saumon, ananas et crevette

1sa 35 dk

Oignon farci croustillant

55 dk

Strudel à la saucisse et aux raisins

1sa 50 dk

Marinade tequila-orange (pour poitrine de porc)

12sa

Tartelettes aux crabes et crevettes

1sa 10 dk

Roulé de poisson

3sa 15 dk

Focaccia aux abricots

4sa