Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Pangritata
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 40 g Ciabatta (ca. 1 Scheibe), in Stücke geschnitten (2 cm)
- 1 Zweiglein Petersilie, frisch, nur Blätter
- 20 g Olivenöl
- 30 g Pinienkerne
Gemüsenudeln
- 100 g Hartkäse (z. B. Parmesan oder Montello), in Stücken
- 2000 g Wasser
- 100 g Brokkoli, in Röschen gebrochen
- 100 g Zucchini, in Scheiben geschnitten (ca. 5 mm)
- 400 - 500 g Spargel, grün, geputzt und gedrittelt
- 50 g Zuckererbsen
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 100 g Pilze, frisch, geviertelt
- ½ TL Chiliflocken, getrocknet
- 40 g Olivenöl
- 4 Zweiglein glatte Petersilie, frisch, nur Blätter
- 250 g Cherrytomaten, halbiert
- 1 ¼ TL Salz, 1-2 Prisen für die Tomaten
- 2 - 4 Prisen schwarzer Pfeffer, gemahlen
- 250 g kurze Hartweizennudeln, getrocknet (z. B. Penne, Farfalle, Hörnchen)
- 60 g Butter, in Stücken
- 180 g Schlagobers
- 4 Stängel Basilikum, frisch, nur Blätter, zum Garnieren
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2848 kJ / 680 kcal
- Protein
- 20 g
- Karbonhidrat
- 47 g
- Yağ
- 46 g
- Doymuş Yağ
- 19 g
- Lif
- 7 g
- Sodyum
- 690 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Spaghetti mit Kichererbsensugo
40 λεπτ.
One Pot Pasta Ratatouille
35 λεπτ.
Gemüsereis mit Ei
35 λεπτ.
Vegetarische Linguine Carbonara
30 λεπτ.
Vegetarische Bohnen-Bolognese
30 λεπτ.
Gratinierter Nudelauflauf mit Gemüse
1hod.
Israelische vegetarische Pitas (sabich)
40 λεπτ.
Mit Kichererbsen gefüllte Paprika und Bulgur (vegan)
35 λεπτ.
One Pot Pasta mit zitronigem Pesto und grünem Gemüse
35 λεπτ.
Mexican Bowl mit Fladenbrot
1h 15min
Ratatouille Bowl und Süßkartoffel-Pommes
1hod.
Wraps mit Bohnen und Paprika
30 λεπτ.