Cihazlar ve Aksesuarlar
Salade de riz et poulet, vinaigrette tomate-basilic
Hazırlık 20 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
1 tomate
-
100 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe de vinaigre balsamique
-
du sel
-
3 brins de basilic frais effeuillés
-
du poivre moulu
-
200 g de riz long
-
1000 g d'eau
-
3 blancs de poulet
-
1 concombre en fines rondelles
-
100 g de tomates cerise coupées en deux
-
4 oignons verts, émincés
-
quelques feuilles de basilic frais
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Protein
29 g
Kalori
2245 kJ /
537 kcal
Yağ
27 g
Karbonhidrat
44 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse cuisine minceur avec Thermomix®
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salade de petits pois au jambon et aux œufs - Poulet aux légumes et sauce moutarde
45 dk
Brochettes de dinde marinées et caramélisées au pamplemousse
55 dk
Gratin de pâtes au thon. Mousse coco aux mûres
1sa
Ravioles de roquette, sauce tomate, jambon et mozzarella
1sa 30 dk
Mijoté d'agneau, pommes de terre, petits pois, carottes et fregola sarda
1sa 15 dk
Poulet méditerranéen
2sa 50 dk
Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
55 dk
Ragoût aux épinards, au porc et au poisson fumé
45 dk
Poulet farci aux champignons et pommes de terre laquées
1sa 30 dk
Ragoût de poulet colombien
2sa 20 dk
Gratin de spirales de patate douce au poulet
1sa 10 dk
Salade de tomates, crème au basilic
25 dk